ココロ・悩み
病院内科に行くの緊張しませんか疲れやすくなり行く予定です皆さん疲れ…
病院内科に行くの緊張しませんか
疲れやすくなり行く予定です
皆さん疲れやすいですか
緊張するときどうしてますか
- はじめてのママリ🔰
ままくらげ
持病で通院（内科ではないです）をしてるのですが、これが貴重な1人時間と言うことで
「本やゲームを持っていって待ち時間に楽しもう」
「薬待ちの間にランチを楽しもう」
と別の目的も作ったり（感染症の受診だとできないですけど💦）
「帰宅したらちょっと特別なティータイムにしよう」
と普段飲んでるものよりお高いスティックカフェオレを、ご褒美として用意してます✨
はじめてのママリ🔰
アロマオイルをハンカチにつけて口元に持って香りを嗅ぐと少し落ち着きますよ🌼
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