コメント
ままくらげ
私も産後一年はつわりの時よりやつれてしまい、寝込みがちでした💦
ホルモンバランスの変化、夜間の育児による寝不足、母乳が出てれば血液を失うのと同じですから、産前レベルで元気でいられるわけがないです😣
それに今は季節の変わり目で、多くの方が不調を訴えやすい時期です。
産後すぐは出産後のハイで疲れに気づかないのも同じです。私はその反動が来ました💦
ただ、産後は甲状腺機能の異常や脱水・栄養失調、貧血の可能性もあるので
内科で診てもらう事も検討して良いかもしれません。
私は血液検査をして、脱水とストレスが原因だと言われました😭
ままくらげ
おかげさまで、その後は水分を意識したり、ストレスで胃腸が弱って食欲がなくなるので、お腹の薬などを貰って無理をしないようにして回復できました🥹
テーブルだと座らないと飲めないですが、動線上にコップを置いたり
家事や育児を一つ終えたら一口飲むのを意識したりしています☺️
はじめてのママリ🔰
脱水とストレスが残りあたりありまくりでした😭😭元から全然水分取らないのに、産後時間もなくてご飯や水分後回しで、貧血かな？くらいに思ってました😭その後治ったと言うか、回復しましたか？