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夜中の授乳についてです。完母の方、完母だった方、おしえてください😣そ…

夜中の授乳についてです。完母の方、完母だった方、
おしえてください😣
そろそろ3ヶ月になるんですが、
夜通し寝るようになりました。
はりはおさまってきましたが、
やはり長時間空いてしまうと張ります😭
8時半に寝て、一度も起きないことがあります！
その場合、おっぱいの都合で
赤ちゃんを起こすのは良くないでしょうか😅
夜中に搾乳して、起きたタイミングであげるのも
眠くて😭…
どのようにされていますか？されていましたか？

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