かか
夏はとにかく暑いし食欲落ちるし、頭か変えますよねー！旬のものそのとき安いものを買って作ってます！
今日はごはん、なめこ味噌汁、牛肉とやさいチャプチェと金目鯛とだいこんの煮付けにしました！
退会ユーザー
最近は月曜日に2000円分、その日に安いものを買って、その材料を目安に一週間分の献立を考えて、火曜日に2000円予算で足りないものを買い足します。それで金曜日まで買い物に行かないのが、節約になるのでやってます😊前は一週間分考えてからまとめ買いしようとしたのですが、全く思い浮かばないので😓
3kidsma-ma
今週は和、洋、中、自由を月〜日で振り分けてからメニューきめていきますー！
今日は洋の日だから、ハンバーグ、パスタ、ポテサラ、スープ、ゆでたコーン
明日は和の日だから、ブリの照り焼き、じゃがいものひき肉あん、ゴボウの天ぷら、揚げ浸しです。
こんな感じで時間がある時に携帯に打ち込み出来上がったらスーパーいきまーす！
なみスチル
スーパーで適当に安い物を買ってきて冷蔵or冷凍に保存！
後は保存してある物で悪くなりそうだなーって物から考えます！
思いつかない時はネットで食材入力して検索です(^^)
冷蔵庫空にする勢いで無駄を減らそうと思ってます♪
退会ユーザー
安くすんで、娘も食べれて、かつあたしが食べたいもの(主人が食べたいもの)をベースにとりあえず冷蔵庫と相談しながら考えてます～！
ヘリポクター
月 ・木 魚
火・金 肉
水 豆腐
土日 その日の気分
メインに食べるモノ決めて、じゃあ他のおかずは～～って決めてます。
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