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ひーちゃ
ココロ・悩み

妊娠中の経産婦で、夜におもらし増えて困っています。骨盤の緩みが原因か不安で辛いです。よくあることでしょうか?

2人目妊娠中の経産婦です。
お恥ずかしい話なんですが最近夜に少しもらしてしまうことが増えました。
今まではパンツが少し濡れるぐらいで済んでたんですが昨日は布団まで濡れるぐらいのおもらしをしてしまいました。
調べたところ骨盤が緩みやすいからと書かれていましたがよくあることですか?(TT)
記憶にあるかぎりこんなおもらし初めてで不安で情けなくて…
なかなか辛いし今後もあるかもと思うと。

よろしかったら回答お願いします。

コメント

deleted user

私もありましたよー!
妊婦あるあるです
尿取りパットをつけたりするのも良いと思います!期間限定なので私はそうしてましたよ(*˘︶˘*).。.:*♡
それの方が安心して妊婦生活送れます
ストレスが何よりの大敵ですから

  • ひーちゃ

    ひーちゃ

    これも妊婦あるあるなんですね(TT)
    1人目の時は全然大丈夫だったので…。
    少し安心しました!
    今日薬局に行く予定なので尿取りパット早速買います!

    • 7月19日
deleted user

骨盤底筋を鍛える運動が良いらしいです!簡単に言うとお尻の穴を締める感じです。それを数秒、数回ずつを1日に何回か思い出した時にやります。
詳しくは骨盤底筋、尿モレなどで検索してみて下さい(*´w`*)

  • ひーちゃ

    ひーちゃ

    それなら仕事中にもできそうです!!
    教えてくださりありがとうございます(^。^)
    早速今日から続けていきます!

    • 7月19日
きあら0704

その気持ちよくわかります。
あたしも今おんなじ状況です。
特に風邪を引いてしまって咳が止まらず、咳の度に毎回情けない思いをします。
あたしは今尿取りパットに頼っています。
話に聞くとよくあることのようですが、実際自分がそうなると気持ちよくわかります。

  • ひーちゃ

    ひーちゃ

    風邪を引かれてるんですね(TT)
    夏風邪なら余計に長引くから安静にしてくださいね(>_<)
    私は寝てる時だけなのですが意識がないから余計になのか回数が増えてるような気がして…。
    尿取りパット使ってみることにします!

    • 7月19日
  • きあら0704

    きあら0704

    逆にありがとうございます😁
    あたしも一人目の時は何でもなかったので、ビックリしたのと、情けないので何とも言えない気持ちでした。
    パット使って安心して眠れるといいですね⤴️

    • 7月19日