妊娠・出産

つわりがだいぶおさまってご飯も食べれるようになってきたんですが、お…

つわりがだいぶおさまってご飯も食べれるようになってきたんですが、お昼寝から目覚めた時だけ気持ち悪くなる方いらっしゃいますか？🥺
つわりが酷かったときもお昼寝から目覚めるとすごく気持ち悪くなってたんですが、今でもそれがあります🥺
朝目覚めた時は気持ち悪くないのに💦
なのに、酷暑で家に引きこもっているせいか眠くて眠くて必ずお昼寝（寝落ち）してしまいます🥲
何か対策はありますでしょうか😭

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