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M
妊娠・出産

妊娠初期です。 身体が痛すぎて困ってます…悪阻が重くて寝たきりや左を…

妊娠初期です。 身体が痛すぎて困ってます…

悪阻が重くて寝たきりや
左を下にして寝た方がいいと聞いたので
同じ方向ばかりで寝ていたら
右肩や腰 ふくらはぎがズーンと痛くなって
そこから頭も痛くなってきました😭😭


めちゃくちゃ辛いです…どうしたら😭

コメント

ラティ

シムス体位はあくまで推奨なので、
Mさんが寝やすい体勢で寝るのが1番ですよ🙌
布団などで足を少し高くして休むのもオススメです☺️

お大事にしてくださいね🍀*゜

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