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ココロ・悩み

メンタル不安定な方…頓服はなに飲まれてますか?😞不安障害、軽度うつで、…

メンタル不安定な方…
頓服はなに飲まれてますか？😞

不安障害、軽度うつで、レクサプロとロラゼパムを飲んでますが、感情がたかぶりすぎて危ない時に効く頓服がほしいです。
希死念慮や自傷がある方などでも、そういうときに効く頓服があれば教えてください。

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