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ひかり
ココロ・悩み

産後、育児中本当にいらいらしやすくなってしまった、、自分がいやになる、、みなさんどうやってコントロールしてますか?

産後、育児中本当にいらいらしやすくなってしまった、、自分がいやになる、、
みなさんどうやってコントロールしてますか?

コメント

夏凛

生理前にイライラすることが多かったのでピル飲んでました。

  • ひかり

    ひかり

    前は生理前くらいだけで、イライラあんまりしない気分の落ち込みタイプだったんですが、、排卵のころの2.3日意外イライラしっぱなしになっています😭
    ピルも選択肢ですよね!
    コメントくださりありがとうございました✨

    • 7月12日
riiin

コントロールなかなかできないです。
たまに命の母飲んでます💧

  • ひかり

    ひかり

    もうなんか月に2.3日くらいしかメンタル安定してない気がします💦娘にもイライラ、夫にもイライラ。そして自己嫌悪です💦
    命の母ですね、教えてくださりありがとうございます😊

    • 7月11日
  • ひかり

    ひかり

    そうなんです😭イライラするのなかったくらいなのに💦
    ドラストとかで売ってるから手軽に買いやすいですよね!試してみます😊
    コメントありがとうございました🙇‍♀️

    • 7月11日
  • riiin

    riiin

    めちゃくちゃわかります🥹🥹
    イライラ↔︎自己嫌悪の繰り返し🙄
    ほんと調子いい日全然ないです😭
    子供産むまで穏やかな方だと思ってたのに。笑
    命の母、白と赤使い分けてますが、
    それなりに効いてる感じするので、
    よかったら試してみてください😌

    • 7月11日
deleted user

私はイライラがもうダメで早めに仕事復帰することを選びましたが、
友人は漢方処方してもらったと言ってました🥰

  • ひかり

    ひかり

    私も子ども1歳になって仕事復帰したのですが、私の場合はそれでも改善されずでした😭漢方、気分の落ち込みのときに処方されて飲んでたことあります!漢方も副作用の心配なさそうだし試してみる価値ありですね✨
    コメントありがとうございます♡

    • 7月12日