妊娠・出産

妊婦期間お肉をほぼ食べれなかった方いますか?現在20週で、つわりが少し…

妊婦期間お肉をほぼ食べれなかった方いますか？

現在20週で、つわりが少しずつ落ち着いてきていますが酷めの貧血と診断され週に1度点滴に通います。
その中で、お肉をたくさん食べてほしいと言われました。
でも私はつわり期間から20週の今までお肉を口にしたことがゼロです。お肉を全く受け付けません。
どうしたら良いでしょうか。
お肉以外で鉄分をしっかり取れる方法はあるのでしょうか

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