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3歳の息子なのですが、アデノイドの手術後食欲がかなり増えてしまいまし…

3歳の息子なのですが、アデノイドの手術後食欲がかなり増えてしまいました。(一日５〜６回食べるようになりました。)
今まで全然食べなかったので(２〜5口で終了でした)、間食もかなりさせてたのですがその影響なのか寝る直前にお腹空いたと言うようになり毎日何かしら食べてから寝てます。
寝る直前は体に悪い気がするので辞めさせたのですが、何か良い方法ないでしょうか？
因みに夕飯は１８時で、就寝が１９時半です。

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