ココロ・悩み

車の運転のことでぶつかっていないかなど不安になることが多く、診断は…

車の運転のことでぶつかっていないかなど不安になることが多く、診断は受けてませんがたぶん強迫性障害です。。

今日も仕事で帰りに交差点を右折したくて待っていました。
まえに4台ほどいました。
その時に仕事のことで連絡をしないといけないななど考え事を少ししてしまい、右折のときの確認をきちんとしていなかったです。

右折した先の赤信号でとまったときに、あれ、さっきの右折大丈夫だったかな、青だったかな、人いなかったかな、と不安になりました。

戻って確認もできずにいまも不安です。
考え事をしていたわたしが悪いのはわかっているのですが、もしぶつかっていたらクラクションならされたり、車に傷がついたりしますよね…

車には傷はなかったです。

大丈夫でしょうか、

警察に電話で事故があったか確認でしょうか

ほんとにこんなことを質問してすみません

なにかアドバイスください

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