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ままり
妊娠・出産

妊娠20週で左側の股関節が痛むので、対策やストレッチ、骨盤ベルトのおすすめを教えてください。

妊娠20週で、左側の股関節が歩くたびズキズキ痛みます!対策やストレッチなどおすすめ教えてください!骨盤ベルトがいいのでしょうか?おすすめ商品教えてください

コメント

ままり

直りましたか?安静にしてたら!

み

おそらく靭帯が痛くなってるので安静にするしかないと思います…
ずっと腹帯してましたが、効果ありませんでした😭

  • ままり

    ままり

    直りましたか?安静にしてたら!

    • 7月5日
  • み

    仕事があったので中々安静に出来ませんでしたが、2~3週間くらいで痛いのおさまりました!
    子宮が大きくなっていく過程で痛くなるので、もう痛くなったら我慢するしかないのかな、と思ってます😭

    • 7月5日
あやり

私も股関節、鼠蹊部あたりが痛みます😭長時間歩くと痛くて立ってられなくなります💦
靭帯痛と産婦人科で言われました😢