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ココロ・悩み

生理関係なくイライラしたり落ち込んだり、体力もないし毎日きついです…

生理関係なくイライラしたり落ち込んだり、体力もないし毎日きついです
そういうのにきく薬とかないんでしょうか？

コメント

ままり

インスタとかでよく見る
すっぽん小町飲み始めたら
けっこうイライラ落ち着きました！！
疲労にも効果ありますよ😊

ママリ

私もそういう時期ありましたが、筋トレしたら体が楽になり、めんどくさい、疲れたと思うことが減りました。
あとは、もし産後とかなら産婦人科で漢方とかあるみたいです。
私はPMSでイライラするので命の母飲んでますが、ききます。

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