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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

めちゃめちゃ自覚ある産後鬱中です。でもご飯はめちゃくちゃ食べてるし…

めちゃめちゃ自覚ある産後鬱中です。
でもご飯はめちゃくちゃ食べてるし、寝れる時はなるべく寝るようにしてますが、全然寝不足です
涙が出るし、ふと何もかも捨てて逃げちゃいたい気分になります。
産後鬱の時何に救われましたか?
寝れないって辛い(>_<)

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