ココロ・悩み
この症状は心療内科や精神科など行った方が良いでしょうか?長男の小学校…
この症状は心療内科や精神科など行った方が良いでしょうか？
長男の小学校行き渋り対応をしていたら私がメンタルがおかしくなってしまいました。
朝が憂鬱で仕方ない。
24時間そのことが頭から消えず夢にも出てくる。
ふとした時にすぐ涙が出てくる。
現実逃避したい。
この先が不安で仕方ない。
毎日ではないがとてつもない恐怖心が押し寄せてくる。
何もやる気が起きない。
息子が休みの日の方がずっと息子と一緒で考えてしまうので休みの日はかなりしんどいです。
何も楽しくない。
笑えない。
などです。
息子の行き渋りが解決すればこれらはすべて消えると思いますが現在いつまで続くかわからない行き渋りにとても辛さを感じています。
たまにくる恐怖心がどうしようもなく怖く涙が溢れます。
こういう症状が現在ある場合心療内科など検討した方がよいでしょうか？
- はじめてのママリ(2歳2ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
適応障害かなって思いました。
心療内科おすすめです。
ママリ
ご自身がしんどくなって心療内科に行くことで少しでも気が楽になりそうでしたら行かれると良いと思います！
ただ、心療内科も診察して、色んな患者さんをみて、とカウンセラーではないので、先生によっては結構淡々としている可能性もあるので、話を聞いてもらいたい、というのがメインでしたら自治体などでそういう制度がないか調べられる方が良いように思います。
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