もうすぐ9ヶ月ですが、生活リズムがバラバラです😭夕寝が無くなり、朝寝…
もうすぐ9ヶ月ですが、生活リズムがバラバラです😭
夕寝が無くなり、朝寝・昼寝の2回ですが朝寝のタイミングが遅い=昼寝も遅くなるから夜の就寝時間がどんどん遅くなってきてます、、、
ちょうど出かけたい11時頃まだ寝てて離乳食やミルクの時間もズレるし病院も午前中行ける時間が朝寝中だったり難しいです😭
7時 起床
8時 離乳食➕ミルク
10時~12時過ぎ 朝寝
12時過ぎ 離乳食➕ミルク
15時半~17時前 昼寝
17時 ミルク
19時 お風呂
20時 ミルク→就寝
こんな感じになって来ました💦
8時に離乳食とミルクじゃ遅いのかなぁと😭
理想は9時~11時前朝寝・昼寝14時~15時昼寝と思ってますが支援センター等行くタイミングはどこ、、、?ってなってます😭
3回食も始まるし、同じぐらいの月齢の👶🏻ちゃんのスケジュールを参考にしたいので教えてください😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママ
下の子2人のぴよログが残ってたので見てみたら、
6時半 起床
7時 離乳食
7時半 ミルク
9時〜10時 朝寝
11時半〜12時 離乳食とミルク
12時半〜15時 お昼寝
15時半 おやつorミルク
17時 離乳食
18時 お風呂
19時 ミルク飲んで就寝
こんな感じでした!
はじめてのママリ🔰
めっちゃ理想です😇
新生児期から18時お風呂→19時就寝がどんどんズレていって💦
やっぱり起床と朝離乳食が遅いって分かりました😭
ママ
上の子2人も同じように低月齢の時からやってたので、これで定着しちゃってました🤣
おそらく全体的に後ろ倒しになってしまっているのでそこを改善すれば、だいぶ楽になるのではと思います🥹