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いまつわりで毎日気持ち悪くてすっぱい飴とか食べまくっています💦外出す…

いまつわりで毎日気持ち悪くてすっぱい飴とか食べまくっています💦外出するときはきらさないようにずっとです😭虫歯にならないか心配なのですが、同じように飴とか甘い物とかばかり食べてて虫歯にならなかった方いますか？
また外出中、これがいいとかおすすめがあれば教えて下さい！ガムとかミンティアは食べても気持ち悪さがなくなりません😵‍💫
普段歯医者は定期検診で行っているのですが、口にいれられるのがかなり苦手なので、虫歯にだけは絶対なりたくないなと思っています😭

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