コメント
はじめてのママリ🔰
・和食中心の食事
・毎朝無添加プロテイン
・お菓子やカップ麺など添加物が多いものは食べない
妊活中に↑のような生活してたら生理痛と排卵痛がなくなりました😂
はじめてのママリ🔰
最近鉄分不足が気になってカゴメのラブレの鉄分のを飲んでるのですが、いつもより生理前後や生理中も調子いい気がします！
腰の重だるさはありますが、普段よりはマシな感じです😊
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まま
鉄分ですね！鉄を補うと生理痛緩和するかもですね！
有難うございます☺️- 6月12日
ままり👶🏻🎀
カップ麺などの添加物が多いものやチョコレートを控えるとマシな気がします。
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まま
添加物が生理痛関係あると考えたことなかったです！やってみます！有難うございます☺️
- 6月12日
はじめてのママリ🔰
これです！
黒糖きなこ味が1番美味しかったのでおすすめです☺️
まま
無添加プロテインって商品名分かりますかね？私もプロテイン飲んでるんですが結構添加物入ってて😅
添加物気にしてみようと思います！！
まま
有難うございます🥰
ソイっていうのもなんか良さそうですね！試してみます🥰