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はゆ
ココロ・悩み

強迫性障害の加害恐怖で病院に通ってましたが少しずつよくなりつつ今は…

強迫性障害の加害恐怖で病院に通ってましたが
少しずつよくなりつつ今は病院に通ってません。
今日駅の階段を登っていたら人とすれ違いその時に
当たって落ちたのではないかとそこからずっと
頭から離れません。駅に電話する?私捕まる?と
後ろを振り向いて確認できていなかったので
余計に不安です。会社の人はその時横にいました。
特に何も言っておられず私の勘違いでしょうか
主人に家に帰って説明したら普通あたって落ちたら
気づくと言われました。
私が上り、相手が下りです。
でももしとか思ってしまい家のことが
何も手につきません。
さすがに落ちたらわかりますよね?
相手に怪我をさせてしまったらどうしようという
不安がとれません。
このような場合どうしたらいいですか。
近々病院予約しようと思います。

コメント

みいmama

さすがに階段から人が落ちたら周りがざわつきます。ざわつくどころか叫ぶ人もいます。

横にいた会社の人が何も言っていないなら大丈夫です。

早く病院に相談出来るといいですね😊

  • はゆ

    はゆ


    ありがとうございます。
    人に怪我をさせてしまったら
    捕まったらどうしようと
    ずっと悩んでいて、早く病院
    予約できるよう相談してみます。

    • 54分前
はじめてのママリ🔰

なんて優しい人なんでしょうか🥰
大丈夫ですよ!私ならギャーー!!!!!ってとんでもない大声で言います!笑
その方もきっと私と同じタイプです!ギャー!聞こえなかったんだから大丈夫☺️🫶

早く病院行って落ち着くといいですね😽🩶