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ココロ・悩み

妊娠中の感情の浮き沈みに疲れています。仕事のミスや自己嫌悪によりイライラし、絶望感も。幸せな時もあるが、心の余裕がなく、自分にがっかりしています。

愚痴になってしまいます。

妊娠前なら笑って
「なんとかなるか!」
と処理できていたことが、
今はうまく処理できず変にイライラしたり落ち込みます😨

仕事で、なんとか後でカバーできるようなミスをしてしまったときに、
なにやってんだ!とイライラしてきたかと思えば
いやいや、なんでこんなことも出来ないんだ自分は😱
なんて自己嫌悪になって、
そんな自分が嫌で、またイライラして…

旦那にもあたってしまうし、
イライラしすぎてくると
何が楽しくて日々生活しているのかわからなくなってくるような感覚になり。

もちろん、胎動を感じて幸せな気持ちになったり、穏やかな気持ちで今後のことを想像して幸せを噛み締める時間もあります。

ですが、ちょっと気になることがあると
それだけで一気に心が悪い方へ流れて、絶望的な感じさえするときがあります。

心が恐ろしく狭くなったような気がして、自分にがっかりで、悲しいです。
どうしてこんなにも心に余裕がないんでしょう…
浮き沈みの激しい自分に疲れます。

コメント

emikkk

私も妊娠中そんな感じでしたよ!
普段はわりとイライラするとこともなく、大抵のことは前向きに考えることができたのに、妊娠中は浮き沈み激しくてイライラしてよく夫にあたったり、落ち込んで泣いたりしてました(^^;
きっとホルモンバランスのせいですよね😊

  • min.

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    妊娠中はそういうものなんですね😭💦
    コントロールが効かないのは辛いですね😢
    でもホルモンバランスのせいだ!と割りきって
    旦那はじめ、周りの人に理解してもらえるようにしたいと思います😢😢
    同じような方がいらっしゃると安心です💦💦

    • 7月13日
deleted user

まったく一緒です〜!!
妊娠してから本当に情緒不安定です。
理由もわからず大泣きしたり、イライラ度合いが妊娠前より増したり、少しのことで落ち込むようになったりしてます😭
でもたまーに心が穏やかな時もあります(笑)
ホルモンバランスの影響なのでしょうかね💦
私も自分の気分屋についていけなくて疲れちゃいます。
お互い穏やかになれる時間を大事にして乗り切りましょう😊💕

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    まさに!!気分屋レベルがすごいんですよね😭💦
    共感です!
    まだ穏やかな時間があるだけマシですかね😅💦✨!
    なるべくゆったりと乗り切れるよう、頑張りたいと思います😊

    • 7月13日