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子育て・グッズ

1歳半前後のお子さん、寝る前30分くらいってどのように過ごしていますか…

1歳半前後のお子さん、寝る前30分くらいってどのように過ごしていますか？
うちは保育園に行っていて、帰ってすぐお風呂、ご飯と続くので、ご飯後から寝る前に遊んでいて本人もきゃっきゃっしています。時間になって寝室に行ってもまだ遊びたいのか動き回ります。
寝る前の過ごし方を工夫した方が良いでしょうか？アドバイスや経験談などお聞きしたいです。

コメント

ママリ

うちはお風呂出て着替えて髪乾かして、お茶飲んで歯磨きしたらすぐ寝るって感じです。

はじめてのママリ🔰

人間は入浴から1時間半〜2時間後に大体眠くなるので、その時期はご飯→お風呂→寝支度→絵本→就寝でした

いまはもう夜は寝るものと覚えてるので、帰宅→入浴→ご飯→寝支度→遊びor絵本→就寝です。

1歳半なら遊びたくて覚醒しちゃうの当たり前なんで、寝る前の遊びやめるのがいいと思いますよ。
遊んでもテンション上がらないやつですね

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