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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

朝はパン。夜はパスタあり?小麦取りすぎとか気にします?摂食なので不安…

朝はパン。
夜はパスタあり???

小麦取りすぎとか気にします?

摂食なので不安です私

コメント

みー

全く気にしません😆    

はじめてのママリ🔰

摂食?偏食?

私は一応、小麦粉系は1日1回になるようにしてます。
朝ごはんでパンを食べたがるけど、給食がパンの日はごはんにするようにしたり、夜ご飯がラーメンやうどんになる時は給食がご飯の日を選び、朝はごはん食べるようにしてます。

でも気にしない人の方がダントツ多いと思います。

ママリ

1日小麦とかは全然気にしないです!
次の日はなるべくお米にしようか〜とかは思いますが、
食べてくれればいいと思っています😂

ままくらげ

体質的に問題がなければ良いのではないですか?
現に今日の我が家は昼と夜が小麦です☺️

私は小麦の摂りすぎでお腹を壊してしまうので、今日は家族に合わせて食べたもののビクビクしています😣