子供の頃に父から受けた嫌な経験をどう克服すればよいか悩んでいます。自分の子供が同じ時期にいるため、思い出して不安になります。

小さい頃からのことって、克服していくことって、なかなか難しいですよね😣
私はきっと自分が認知症にでもなれば忘れられるのかな？考えなくてすむんだろうなとは思ってますが🥲
記憶喪失にでもならない限り、忘れることは無理なので、自分が親を反面教師にできた、生きていく上で、悪い見本が目の前に居てくれたことで、自分の人生が豊かになり、他人に迷惑をできるだけかけない、一人でも生きていける術も身につけさせてもらった···とポジティブに考えるようにしてます🥲

私も実母と絶縁してから2年ですが、絶縁する1年前から連絡は一切ないし、その前から連絡あっても、お願いごとばかりで体調気にかけることもなく、義母でさえも、「親じゃないわ」と🥲

• 5月31日