はじめてのママリ🔰
まだ、26℃なら走れますが
夏は昼間に走らないですね😅
現役時代も早朝か夕方の練習でした...
はじめてのママリ🔰
おかしいというかもうすごく危ない時期になってきてるので心配です😟⚠️
うちは朝か夕方以降にしています🎶
はじめてのママリ🔰。
旦那はガチマラソンしてて、朝走ってて、夜はうち消灯時間早いのでなかなか厳しくて😅私の仕事が昼には終わるので走るなら11時とかになるんですよね😅
ランニングマシーンも検討してみます！
ありがとうございます😊
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はじめてのママリ🔰。
現役時代…選手の方からのお話参考になります🙇♀️
夏場は早朝か夕方ですか🤔
教えていただきありがとうございます！😊
今日は日傘さしてウォーキングにしてみます☺️
はじめてのママリ🔰
とにかく、昔よりも暑いので💦
水分補給してても、ぶっ倒れますよ
暑さが異常なので...
趣味程度に走るなら短めか早朝が
まだ、マシだと思います‼️
気をつけてくださいね😆
はじめてのママリ🔰。
そうですよね…異常な暑さですよね…
早朝、旦那ががっつりランニング行っちゃってるので私は子供置いて行けないしで無理で😅山なので夜は怖いしで🤣
夏のジョギング時間考えて走らないとですね！お気遣いありがとうございます😊