妊娠・出産
食べ悪阻について質問です!朝や昼に食べたら、胃のムカムカが落ち着くの…
食べ悪阻について質問です！
朝や昼に食べたら、胃のムカムカが落ち着くのですが
深夜の空腹に、雑炊を胃に入れたら
その晩、ずっとムカムカが続いて
吐きはしませんが、寝ずらかったです😖
寝る前のムカムカを抑える食べ物は、
やはり手軽に食べられるゼリーやクラッカーの方が
胃の負担的に良いのでしょうか？？
- ちょむひめちゃん(妊娠5週目, 1歳8ヶ月)
匿名
ゼリーとかの方が良かったです！！
ちなみに私は出汁系？がしんどくて、うどんとかも食べれませんでした😩
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