コメント
はじめてのままり
10代の時から1日1食が多かったですが(お腹が空かないので)その1食は主に昼です 。昼お腹空いてない時はプロテインバーだけにして夜食べたりしてますね 。
ママリ
私も一食をしっかり食べてしまったら、その後の食事時間全然お腹空きません。
お腹が空かなくても軽く食べるようにしてます💦
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はじめてのママリ🔰
お返事、ありがとうございます🥺✨✨✨✨✨✨
今もその生活ですか？1日ご飯食は一回ですか？
お子さん3人いらっしゃる方からのコメントも有り難いです✨3人目考えていますが、食事が偏食ぎみなためか、排卵障害なので💦
プロテインバーに代用も同じでなんだか心強いです✨
私も、プロテインバーかナッツか、プロテインシェイク置き換えです💦
はじめてのままり
今もその生活です 。
妊娠中だけお腹が空きやすくなり 、それ以外は１食ですね 。
仕事しているので基本昼の手作り弁当だけで朝と夜なしですかね 。