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ママリ
ココロ・悩み

朝7:00に起きて、8:00〜8:45まで二度寝。その後11:00〜14:00までまた寝…

朝7:00に起きて、8:00〜8:45まで二度寝。
その後11:00〜14:00までまた寝る…
寝過ぎですよね。
ただ朝がだるくてすぐ寝てしまいます。
日中そんなだから夕方や夜に家事が溜まってしまう。
私はダメな妻、母親…

コメント

はじめてのママリ🔰

そのサイクルで毎日過ごしてるなら体がそうなってしまってる部分はあるとおもいますよ！
あとは元々甲状腺や精神的な持病があったりとかですかね？

はじめてのママリ🔰

夜型なのかもしれませんね！

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