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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりで体力が落ちたが、安定期に入るので体力を戻したいと思っています。少しずつ戻すことは可能でしょうか。経験者の方にお聞きしたいです。

つわりで家にいて横になっていた時期が長かったため、体力が落ちました。そろそろ安定期に入る頃なので、仕事など少しずつ動いていかなければ出産まで体力が持たないと思うのですが、体力ってまた戻るでしょうか？少しずつ戻していくことは可能ですか？
ご経験のある方、どうでしたか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

戻りますよ💪
悪阻が終わって食べられるようになったらだんだん元気になりました！

deleted user

動く食べるで戻りますよ😊
22週頃までベット生活で、食事も日によってで最初は「臨月か私は！」ってくらい身体のあちこちが痛くて動くのも億劫でしたが、臨月で階段もスルスル降りれる、少し遅いけど上がるのもテンポ良く行け始めたので😁🖐🏻
お産まで体力なしじゃお産やれる気もしませんよね（笑）
今からでも、十分間に合いますよ✨✨

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