子育て・グッズ
1歳1ヶ月の子どもがいます。食事やおやつのスケジュールを教えてください。栄養面が心配です。
1歳1ヶ月です！
まだ朝寝と昼寝で合計2回寝ています。
7:00〜7:30頃 朝ごはん
12:00頃 昼ごはん
17:00頃 夜ごはん
起きていたら15:00くらいにおやつをあげています。
午前中のおやつは寝ているのであげれません。
夜寝る前に240ml普通のミルクを飲んでいます。
離乳食完了期ですが食べムラがひどく、食べない時は100gも食べていないと思います。
体重が減っていることはなく、元気もありますが栄養面で心配です。
同じくらいの月齢の方、参考にさせていただきたいのでスケジュールやご飯の量、ミルクを飲んでいるかなど教えてください。
- はる(1歳4ヶ月)
りっか
うちの子のスケジュールです
朝食7時〜8時 ご飯50g
午前おやつ9時 バナナ半分にヨーグルトかけ
昼食11時〜または13時〜150gくらい
昼寝11時半〜13時くらい
午後おやつ15時ころ カニパン3つ
夕飯18時 200gくらい
寝る前牛乳 コップ 半分〜１杯 100mlくらい？
１歳1ヶ月のころは寝る前にミルク200mlだけ飲ませてました。
日中はほぼ牛乳をかく食事に出してます🥛
最近ご飯量はかってないので、おおよその全体量です。
卒乳、卒ミさせましたが
出かけ先で夜の牛乳が確保できないとき
ミルクをコップで飲ませますが200は飲みます。
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