妊娠・出産

連休入ってから、外食も増えがちだからか前回の健診から2週間程なのに2…

連休入ってから、外食も増えがちだからか
前回の健診から2週間程なのに2キロ弱増えてる...
便秘なのもあるけど😮‍💨

元々BMIも18以下なので増えてもいいとは言われてますが
さすがにペースがやばい🥶

サラダも多めに食べたり色々気を付けないと😭😭
連休中何に気をつけてますか🥹？

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