く
直近だと99.9観てましたー!
はじめてのママリ🔰
人間って安心感を感じると寝れるんです。なので、過去に安心したことを思い出したりすると、寝れます。
私はいつも寝れない時はこの方法で寝れます!
何でもいいんです!小さい頃お母さんがしてくれて安心したこととか。前の恋人にしてもらって安心感じてたこととか!
動画じゃなくてすいません🙇
ママリ
私は入院中めちゃくちゃ目が疲れてあまり動画見れなかったです😭💦
眠い時じゃないですが、TVerでバラエティ見てました!
眠い時はイヤホンだけして目瞑って、YouTubeのタロット占いとか聞きながら寝ます🙌
内容はそこまで重要ではなくて、ゆっくり話してくれていたり綺麗な声の人多くて自然と眠くなりおすすめですー
ママリ
配信されたドラマ見てました!
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