ままり
うちの長男も少食で一回の量あまり食べない子でした。
私がやったのは総カロリー増やそうと思い、夕飯後に小さい塩おにぎりや、チョコバナナをお風呂後に食べさせるようにしました。←これはすごく好きなもののほうがいいかなと思います。
1回量食べないので、少ない量で回数増やすのが一番体重は増えました。
まち
うちも1年生の男の子。
食に興味無く、お箸もまだ使っていなく、偏食。食べるのめちゃくちゃ時間かかります。
ちょっと体調崩れると、食べる量もガクッと減って、あっという間に体重落ちます😭
食べないなりにも波があって、息子にしたら比較的食べてるほうかな〜と思う時に、なるべく量を増やす練習を密かにやっています。
品数増やすより、どんぶり系とか品数絞ったほうがうちの子の場合は食べます❗️
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