コメント
はじめてのママリ🔰
私もです。
元々外食だと食べきれなくて残す方でしたが産後特に食べられなくなってしまって、病気というかストレスとか精神的な物だと思っていて少しずつ外食に慣らして行ったら多少食べれる様になりました。
私の場合は産後なので昔からではなく同じかはわからないけど。
今でも人とご飯となると何か食べれるかな？って不安にはなります。
はじめてのママリ🔰
会食恐怖症って聞いたことあります。
旦那の元職場の同僚で飲み会で全く飲み食べしない人がいて、実は会食恐怖症で…と言ってたそうです。
精神的な症状の1つですね…。
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はじめてのママリ🔰
やっぱり精神的なものなんですね！！
治らなさそうですね、、- 4月21日
はじめてのママリ🔰
私もそうでしたが通院せず自力で治しました！治りますよ☺️
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はじめてのママリ🔰
どうやってですか？
- 4月21日
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はじめてのママリ🔰
原因にもよるかもなんですけど…
私の場合は、給食の完食指導のトラウマが原因だったので、「食べられないことを知っていて、残しても怒らない、責めてこない人（心を許せる友人や彼氏など）」と、「残しやすい」居酒屋（大皿で出てきて残してもバレにくい）や回転寿司（ひと皿ずつ食べたい分だけ頼めて、視覚的なプレッシャーを感じにくい）によく行くようにしてました！
ファストフードとかも残してると思われにくいので行きやすかったです☺️
練習するのに、居酒屋でも個人経営のところはおすすめしないです💦もちろんほかの飲食店でもですが個人経営店だと、残してると「美味しくなかったですか？」とか聞いてくる人います😭😭💦（それを聞かれると私はもう一気にプレッシャーを感じで食べられなくなります）
今でもたまに気持ちがざわっとすることがありますが…夫が一緒だと大体大丈夫です。周りの理解が私にはいちばんの薬でした！- 4月21日
はじめてのママリ🔰
わたしも昔は少なからず今よりは
食べてました！
同じく産後からです
全然はいっていかないんですよね😭
はじめてのママリ🔰
今調べたら、会食恐怖症っていうのがでてきて精神的苦痛から食事の場面で飲み込めないや吐き気などの身体的症状が出てくるみたいでもしかしたらこれかもしれないなって思いました。
産後1年以上はお腹ぺこぺこなのに一緒に食べてるの旦那だけなのに、食事が来たら一口も食べられないか頑張って一口食べれるか位で旦那が2人分食べてました💦
年数かけて残しても大丈夫食べれなくても大丈夫精神でリハビリの様に家族で外食して、少しずつ食べれる様になって外食も行けるようになったのですが今でもあまり食べれない時はあるので、給食試食会は私も食べれるかな？大丈夫かな？って考えがよぎります。
はじめてのママリ🔰
やはりそうなんですね、、、、
うちの子は今小2で
一年生のときの試食会はなんとか
乗り切りましたがあと5年なんだかんだあると思うと嫌です 3.4年生あたりで
クッキングみたいなのがあるっぽくて😭