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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

南海トラフ地震についての不安を抱える女性が、予測や考え方について意見を求めています。彼女は不安を和らげたいと考えています。

⚠︎地震の話します。
私も怖いですって同調はお控えください。(ますます怖くなる為、スミマセン💦)


私は南海トラフの沿岸部、真っ赤なところに住んでいます。
いつか絶対くる、いざとなったら命だけ、とにかく津波から逃げると決めています。
不安になってしまうと、どん底まで不安で、何も手につかなくなり、そのことで頭がいっぱい、心を強く持たないとポキっと心が折れちゃうんじゃないかと思うので、必死に気を逸らしています。
不安症の自覚もあります。
なので、日頃は考えないようにしたり、他県の地震のニュースから目を背けたり、とにかく不用意に自分が不安のループに陥らないように気をつけています。

でも、大きな強い地震となるとちょっとネットニュースも見て情報を入れます。(知らなすぎも危険だと思うからです。)

近年、南海トラフだかではなく、いろんなところで大地震が発生する可能性が…と言われていますよね。
でも南海トラフだけ別格みたいな扱いされているのがとても怖いです。
ただ一方で、国の予算(防災費?)をもらう為、南海トラフの計算方法が他の地震と違うとか、被害を水増しして算出されているとか、そういった記事を目にすることがあります。

南海トラフは絶対起こるのは大前提として、皆さんの考え聞かせてほしいです。
そして気持ちを冷静に保ちたいです。(安心しちゃダメだけど、不必要にただ不安になるのを落ち着かせたいです。)
30代半ばですが、子どもの頃は『南海トラフ』ではなく、東海地震、南海地震、東南海地震と3つ分けて考えられていて、来る来ると言われていました。
いつのまにかその3つが合体して、同時に起こったらこれだけの被害が…南海トラフと改名されました。

あくまでも、可能性の話として。
南海トラフの予測されてる震度や被害予測、津波の高さなどは、3つが全て連動した場合の最悪のパターンということなんでしょうか?
それともほぼほぼ3つが連動して起こるだろうと考えられているからの今の予測なんだと思いますか?
時間差(数時間、数日、数ヶ月、数年…)で起こった場合は、また被害の予測も少しは減るのでしょうか…
どのくらいの時間差かにもよると思いますが…

ただ漠然と怖い、不安、そうじゃなくて、今の予測はどういう考え方なのか、などそういった観点で知りたいなと思い長々と質問させてもらいました。

みなさんも専門家ではないので、ただあくまで皆さんの考え方を聞かせてもらいたいなという気持ちです。
何度も言いますが、ただ漠然と怖い、不安、ってどん底まで落ちそうになるのを食い止めたいです。

コメント

みさ

いろんなパターンを想定したうえで
一番被害が大きいであろう地震が
南海トラフなんだと思います😭
もちろん想定なので、予想通りの災害になるかは誰にもわかりません😭

どこで起きてもおかしくない災害
誰しもが被災者になる可能性がある
今後生きていく上で大なり小なり必ず経験するであろう災害に今できることは、日頃からの備えだと思います🥺
それしかないです💦
あと、避難ルートを確認して家族で周知し合うことが大事だと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    長々と書いた内容を読んでいただきありがとうございます。

    大きな地震、他人事ではなく明日は我が身と思ってるからこそ、不安に押しつぶされてしまいそうで必死に気持ちを奮い立たせている次第です…😱

    日本中、大きな地震が!と言われていますが、やはり南海トラフが最大の被害が予測されているから、知らない人はいない程、周知されている地震なんですよね…😭
    その被害予測も定期的に見直されたりしていますが、これも考えうる最大の被害を想定してると思いますか?
    東日本の際に、予測よりもはるかに大きな津波がきて被害も拡大したと記憶しています。
    その事もあって、予測される最大限最悪のパターンを想定して、被害予測として発表してるのかなと思ってるのですが、どう思われますか?
    予測なので、その予測を上回る可能性もあるだろうし、下回る可能性もある事でしょうが…


    日本に住んでる時点で、地震災害は避けられないですよね😱
    不安にならないために質問して、、私も南海トラフについて軽く調べはじめたのですが、やっぱり今こうしてていいのか!?今すぐ来るように気持ちになってしまい心臓バックバックです😭

    • 4月20日
はじめてのママリ🔰

日本は地震大国ですから、どこにいたって地震は必ず起きるでしょうね🤔というスタンスです。
そもそも地形学者が研究しても漠然としか予測できないことを素人が色々予測するのは時間の無駄かなと思ってます。
うちの市ではわりと頻繁に南海トラフ関連解説情報が市から送られてくるんですがそちらはないですか?

南海トラフに限らず、災害時や世界情勢、気候変動など何が起きるかわからないので最低限の備えは大切だなと思って水や缶詰などは備蓄するようにしてます。
最近は下の子が生まれたのでオムツを少し余分に買うとか、日用品は大容量ストックを切らさないようにするとかレトルトはローリングストックするとか…
ネットで見る『倉庫か?』みたいな過剰な備蓄や買い占めはしませんが、1つ余分にカゴにいれる意識は大事みたいですね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。

    日本に住んでる時点で、地震とは離れられないですね。
    そこをきちんとわかって、ただ怖がるだけ、不安がるだけじゃなく必要な情報だけ頭に入れ、日頃からローリングストックなど少しの工夫をされているんですね!

    私はただ不安がって、、少しでも安心したくて、都合のいいように予測したりして、予知や予言に振り回されたり、結局無意味なことして意味がないですね😱

    専門家でもわからないのに、余地や予言などができるわけがないと、はなから信じず、震度や津波の高さ、到達時間は頭に入れつつ、被害予測や発生率などに意識は持っていかずに、日頃からローリングストックや、日用品のストックも大容量で買って、ストック1つではなく常に2つあるくらいでキープしたり、そういった方向に意識を持っていった方が身のためになりそうですね💦

    ただ、そうと理解しても、不安、怖いって気持ちは消えなくて、今も不安になったしまって心臓がバクバクです。
    この今もうどでかい地震が来るんだ、みたいに気になってしまうのは、脅迫性障害の気があるのでしょうかね😭

    • 4月21日
はじめてのママリ🔰

主人が熊本の大震災経験してます
その時に困ったのが「トイレ問題」
なので我が家はトイレに困らないよう対策済み。

こういう地震が起きた時に
命が助かったあと
ライフラインが回復するまで困らないよう対策するのが最も重要かと。

食べ物だけじゃなくて
お風呂問題や衛生問題。
どう言ったことが対策必要になってくるかしっかり調べていまのうちに
対策しとくといいんじゃないでしょうか。

今はお家なんて耐震性3がメジャーですし
倒壊はほとんどない。
津波も逃げる意識あるならば🏃‍➡️問題なし。

はじめてのママリ🔰

予測されているのは一番被害が大きい場合だと思うので、すべて連動したパターンと認識していました。
ただ不安を煽ったり数稼ぎをしたいだけの記事もあるので、情報の出処や根拠がしっかり説明されているかを確認して参考にしています。

高知住みなのでとっても気持ち分かります🥺