はじめてのママリ🔰
私もそうです💦
眠りが浅いんですよね。そのためロングスリーパーでもあります。
枕とマットレスを体に合うものに変えたら、少しマシになった気がします
はじめてのママリ🔰
無呼吸症候群とかしらべてみては？
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