過敏性腸症候群と不安障害を抱える女性が、勉強会でのお弁当に不安を感じています。食事が原因で下痢になるため、休むか出勤するか悩んでいます。どうすれば良いでしょうか。
過敏性腸症候群、不安障害について。
ご飯を食べると下痢をする、気持ち悪くなる。
色々あって精神科に2年以上は通院していて、休職、退職、無職と経験してきました。今はパートで医療事務に再就職しました。
慣れない環境で数ヶ月頑張ってきました。
下痢をするので朝昼食べません。
そろそろ疲れてきてしまったのが本音です。
近々業者さんの勉強会があり、お弁当がでます。その事が（勉強会もお弁当も）不安で仕方ないです。上司には食べるとお腹下すからあまり食べれないことは伝えてあります。
イレギュラーな環境…不安で恐怖で死にたくなります。
でも、社会人としてしっかりしないととも思います。
でも、逃げたいのが本音です。
自分を仮病にするか
子供を仮病にするか
本音を伝えて休むか
頑張って出勤するか
途中で早退するか
全部怖いです。
皆さんだったらどうしますか。
※批判、強い言葉はやめてください🙇
- 👦👦👼💓(4歳9ヶ月, 6歳)
👦👦👼💓
毎日、精神安定剤、下痢止めをのんで落ち着けて出勤しています。
退会ユーザー
私もパニックとIBS持ちです！
心療内科に通院してて医療事務で働いてます🙂↕️
最初職場には内緒にしてましたが、通勤の際などに影響が出てきて流石にこういう状態でと伝えました！
なので遅刻してしまう時も気をつけてねーぐらいで言ってくれます！
いちばん良くないのは嘘を伝えることだと思います。
きちんと伝えてお休みするなり、パートの時間を調整してもらう、もう限界だと思うなら退職された方がご自身のためだと思います。
ストレスがより腹痛を悪化させたり、私の場合は過呼吸みたいになってしまうので環境を変えたくてお引越しもしました
生きづらいなって毎日思いますが、働いてる以上やるべきことはやらなきゃいけない、無理なら違う選択肢を考えなければならないのは仕方ないことです😭
-
👦👦👼💓
丁寧なご返信ありがとうございます。
そうですよね。嘘が1番良くないですよね。はっとさせられました。
勉強会が不安で出勤する事が難しいとはっきり伝えてみます。
日常の勤務は薬でなんとかしてるのですが、イレギュラーな事が発生するとなると（人混み怖くて）どうしても泣けてきちゃうんですよね…
生きづらいですよね…- 4月19日
-
退会ユーザー
勉強会も30分とかありますしね…
自分でご飯選べないからやっぱ合う合わないもあると思いますし、こうなったらどうしようって思うと余計具合悪くなりますよね😓
こればっかは同じ環境の人がいないと100％辛さを理解してくれる事は難しいと思うので、どこかで線引きして自分がやりやすいように頑張れる環境を作っていくのがいいと思います🍀*゜- 4月19日
-
👦👦👼💓
勉強会って初めてで、30分で終わるもんですか？😟
こうなったらどうしようが離れないですよね- 4月20日
-
退会ユーザー
大体は終わりますよー！
しかもそんなにしっかりしたものでは無いので事務なら聞き流す程度でいいぐらいです笑笑- 4月20日
-
👦👦👼💓
行ってしまえば大丈夫なのかな
明日休む連絡いれようかと悩んでます（ ; ; ）- 4月20日
-
退会ユーザー
まだ参加されたことはない感じですか？
- 4月20日
-
👦👦👼💓
今年2月に就職して、今回初めてです！
パートで働いていて、まだ慣れた感もないので慣れないところで慣れないことするのが怖くて（ ; ; ）- 4月20日
-
退会ユーザー
1度挑戦してみてもいいんじゃないですかね？🤣案外大丈夫だった！ってこともありますし、ご飯はその場で食べなくても何も言われないですし持って帰ってますよ！私のところは！
1回やって無理なら次回から相談してみる方が納得して貰えそうです、- 4月20日
-
👦👦👼💓
ですよね！意外と平気な事ありますよね！
多分今が1番しんどいです。😂- 4月20日
-
👦👦👼💓
相談乗って下さってありがとうございます。正直に話して明日お休みしたいと連絡入れました。
- 4月20日
コメント