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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

年中無休でパン食べてた私が年中無休で餅に切り替えて、パン、パン、米…

年中無休でパン食べてた私が
年中無休で餅に切り替えて、
パン、パン、米から 餅、米、餅
の3食に変えたらかなり体スッキリしました。

餅って太りそうなイメージだけど、パンの方が太るんですね🙄

コメント

はじめてのママリ🔰

パンの方が太ります。

バター、さとう、油などすごい量入ってますからね!

お餅は純粋にお米で炭水化物なので
パンよりは遥かに体にもいいです!

はじめてのママリ🔰

パンは基本身体に悪いですからね。
バターをつけたりさらにカロリーもふえますから