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はじめてのママリ🔰
家事・料理

1歳児の食事量について、適正かどうか知りたいです。食事内容は軟飯150g、おかず100g、果物またはヨーグルト40gで、体重は10キロです。食べ過ぎかどうか教えてください。

1歳児のご飯の量を知りたいです!
軟飯150g、おかず系100g、ヨーグルトまたはくだもので40g
体重10キロです!

太り過ぎや食べ過ぎなのかわからないので教えてください😣

コメント

はじめてのママリ🔰

軟飯90
おかず系80
汁物30〜40です。

1歳1ヶ月体重8キロです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    やはりうちの子軟飯食べ過ぎですよね💦

    • 4月8日
deleted user

さっき間違えて送ってしまいました💦
修正月齢1歳5ヶ月11キロです。

普通ご飯100
たんぱく20〜25(豆腐なら50)
野菜50
果物20〜50orヨーグルト100

1歳くらいからほぼ変わってないです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    軟飯150gはさすがに食べ過ぎですよね💦?

    • 4月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    軟飯の水の量にもよりますが、軟飯150=普通のご飯90〜100くらいと同じお米の量かなと思うので、そこまで食べすぎとも思いませんでした!👏

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わりと水分多めの軟飯食べてます😂
    なるほど!それならそんなに食べ過ぎって感じではないのですね🤔

    • 4月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    水分多めなら、カロリー的には全然問題ないんじゃないでしょうか😊✨️

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    よかったです😭
    ありがとうございます!安心しました😭

    • 4月8日
れたん

軟飯 90g おかずもの 70g デザート系35gでした!

7-8kg台でした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    調べると軟飯90gと出てくるのでうちの子は食べ過ぎですよね💦

    • 4月8日
  • れたん

    れたん


    150gは多いかもしれないけど
    お腹空いてるから食べるんですよね??☺️
    補食は何回あげてます??🤔

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おやつとかあまり好きじゃないみたいで食べてなくて3食しっかりご飯食べてます😂

    • 4月8日
  • れたん

    れたん


    そうなんですか〜!!

    補食をおにぎりや蒸かしたおいもなら食べてくれるって感じです??🍠

    うちの子たちもあまり市販のおやつが得意ではなくて
    おにぎりとかパン、さつまいもとか食べてました🥹

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お芋なら食べれそうですがだいぶ小さくしないと食べれないかな〜って思ってあまり食べさせてないんです😭

    市販のものが好きじゃない子もいますよね💡
    おやつなどはやはりあげた方がいいんですよね😅?

    • 4月8日
  • れたん

    れたん


    そうだったんですね😭

    わたしはよくスイートポテトみたいにしてました🫣

    1回に胃袋に入る限界値が増えてしまうと
    太り過ぎの原因にもなると思うので
    こまめに食べるようにした方がいいかもです!
    保育園とかいずれ考えてるのであれば☺️

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スイートポテトいいですね!美味しそうです😊💡

    そうなんですね!!
    気をつけないと太り過ぎは良くないので考えなくては😭
    保育園今月から行き始めて、おやつは出されてるみたいです!
    ご飯少し減らして、おやつとしてお芋など食べさせてみたいと思います💦

    • 4月8日
  • れたん

    れたん


    そうなんですね🫣

    保育園ではさすがに150gもごはん出してないと思うので
    逆にお腹すいて食べてるかもしれないですね🥹🤍

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですよね!さすがに150gは出ないですよね💦
    おやつ食べさせてみます!
    ありがとうございます😊

    • 4月8日