はじめてのママリ🔰
甘酒飲んでます！
サプリはビタミン系と鉄分。
甘酒飲まないようになると風邪引く気がして、続けてます！
産後1年くらいは本調子じゃなかったです😂
無理すると風邪引いたりするので、
今は自分のペースで良いと思います
休む時は休むー、
.
同い年です。確かに疲れ感じやすくなってます😅
時間ある時に軽く宅トレして体力付けてるくらいです。
あとは睡眠はしっかり取るようにしてます。
サプリとかは鉄分たまに。基本的には飲んでないです！
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