家事・料理

春休みの食事がヤバすぎます😂小2、年長、3歳です。みんな野菜をあまり食…

春休みの食事がヤバすぎます😂
小2、年長、3歳です。

みんな野菜をあまり食べてくれません。
食べるのはキュウリや玉ねぎのみ。

葉物野菜は食べず、
朝はパンかご飯、昼は麺類、夜はご飯
炭水化物は食べるけど、
おかずや汁物は気に入らないと食べません。

大人で言ったら、
太るし、栄養少ないし、肌が荒れるような食生活です。


どうしたらいいものか…



野菜嫌いのお子さん、
どんな食生活ですか😂？

• 食事
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