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サプリ・健康

食事を気をつける、で2ヶ月でどれだけ痩せられると思いますか?155cm55kg…

食事を気をつける、で2ヶ月で
どれだけ痩せられると思いますか？

155cm55kgです。
2ヶ月後にハワイに行くので頑張りたいです😭‼️
何も食べない‼️みたいなのではなく
健康的な範囲内でめっちゃ頑張ったら
どのくらい痩せると思いますか?
皆さんどのくらい痩せた経験がございますか？

コメント

ねこ

体重は変わらなくても良いや

で筋トレ頑張ると10日くらいでシュッとして来ますよ。
それこそ幼児体型の子が年長になるとシュッとしてくる感じです。

ただ、大人はやめるとすぐ戻りますけどね。

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