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サプリ・健康

ダイエットについて教えてください😇ダイエットを始めたらどれくらいで痩…

ダイエットについて教えてください😇
ダイエットを始めたらどれくらいで痩せ始めるものですか？？
緩くとはいえ、ご飯をキャベツに変えたり、お菓子をやめてみたり、してから1週間経ちますが全く体重は変わりません😇
生理前だから浮腫んでると信じたい😇
生理が終わったらどかーっと痩せたりしませんかね😇

コメント

ママリ

今日の食事は2週間後に脂肪になったりするみたいなので、最短でも2週間は変化無しだと思います！
ダイエットって、なかなか根気がいりますよね😂

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