れたん
ハンバーグ
ワンパンビビンバ
唐揚げ系
鯖みそ フリット系
ちゃんちゃ焼き
などですかね、、、
作り置きの副菜を準備して
サッと出せるようにしたり
朝ごはんを作る時に食材を漬けるだけして
夕飯時に揚げたりしてます。
ワンパン系も多く作りますが
土日などの休みに切り刻んでおいて
冷凍しておいたり
2-3日なら冷蔵にいれてます！🙆♀️
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