kae3
同じくらいで気持ちが良くわかったのでコメントしてしまいましたー
うちは常にお出かけしてるんですが、常に走り回り常に大きい声です。。
いくら他の人が怪我したり、嫌な気分になるよと説明しても無駄です。。。
全く注意しないのも周りから変に思われるし、あまり怒鳴ってもそれこそ周りに迷惑だし…と毎度思いますがもう若干諦めてます笑笑
立ち直れない時はとりあえず深呼吸。そして私は甘いものが大好きなので、息子と甘いものを食べます。落ちついたら冷静に話すと分かった、ごめんなさいと言ってくれます。
まあ同じことの繰り返しですが、自分の好きな事をして冷静になること。
ですかねぇ。かなり普通のことですが私はそんな感じです😅
「気分転換」に関する質問
あと3日で1ヶ月になるんですけど、赤ちゃんと家の近く散歩とかってまだしない方がいいんですかね？ 自分もちょっと気分転換に出ようかなって思ってるんですけど教えてください🙇🏻♀️🙇🏻♀️
新生児を育ててます👶🏻 里帰りから帰ってきた2日後に夫から 「幼馴染（女）が離婚するらしくて信頼してる俺（私の夫）ともう1人の男友達に話聞いて欲しいらしくてご飯行ってきて良い？友達にはたぶん行けないかもと伝えた…
最近大きな声で怒鳴ることが増えました。 自己嫌悪です…。 ２歳7ヶ月と０歳6ヶ月の兄弟ママです。 自営業で産後2ヶ月で仕事復帰、夫は朝から晩まで仕事なのでワンオペです！ 上の子来年幼稚園なので自宅育児です！ 疲労…
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poe
かなり遅くなりすみません💦
前は深呼吸や甘い物食べて落ち着かせていたのですが、最近はそれもダメになってきているようで😭
でもそういう日だってありますよね…これからも悩むだろうけど、深呼吸したり甘い物食べて頑張ります😊✨
ありがとうございました✨