トロぴかーな
こんばんは♡
ご出産おめでとうございます♪
週1のその時間だけ！で元の体型に！とはなかなか難しいと思いますが、リフレッシュ！とか、ママ友づくり！とかそういう目的ももって行ったら楽しいと思います！
私もなかなか体型戻らなくて…(；；)
トロぴかーな
家ではひざの間にクッション挟んで歩くとそれだけで結構ききます！
ながら運動しか私は続かなくて。。。
グッドアンサーありがとうございます！
「体重」に関する質問
身長体重（子供の）グラフみたいなの載せてる方いたのですがどんなアプリかわからず… ピンクの線と青の線みたいなグラフです💦 知ってる方いますか?使ってる方でも💦 教えてください😭
赤ちゃんの頃に少し大きめ（デビーちゃん😂）だと、 大きくなってもおデブちゃんの傾向があるのでしょうか ... 💦 少し心配になってきました 💦 生後3ヶ月すぎたあたりから小児科でも 身長も体重もちょっと大きめだね ! と…
生後2週間の娘がいます 低血糖と黄疸でNICUに入院してました。 今は退院して生活してますが。 小児科の先生に血糖値問題なく体重も増えてます ただ、ミルクの時間低血糖が心配なのであいても4時間半で あげるようにしてく…
サプリ・健康人気の質問ランキング
カジカジ
コメントありがとうございます！
質問まちがってました(;^_^A
アフタービクスの間違いです(;^_^A
週１回じゃやっぱ厳しいですよね〜（笑）
プラスで何か家で出来る運動を取り入れたいと思います★^_^