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ぽぽ
サプリ・健康

BMIは19で普通だが、見た目が気になる。食べるのが好きで運動が嫌いな36歳は、どうすれば少し痩せられるでしょうか。

BMI的には19とさほど数値ではデブじゃないです。なんなら普通の中なら痩せてる方なんです。


なのに見た目がデブ。
胸はないし、腹は出てるし横から見たら同じ位置。食べた後は腹の方が出てるし、ウエストもかろうじてあるくらい
足は太いし…短いし…お尻は四角いし垂れてます。

お菓子大好きジュース大好きお米とお肉大好き食べるの大好き！！
動くの嫌い、家事嫌い、寝てたい…
そんな３６歳は何したら少ししまりますかね？

コメント

ままり

BMI羨ましいです🥹✨️

姿勢やインナーでいけると思います！
ブラの試着のあるお店に行ったら、2サイズアップしたり
全ての肉を胸に持ってきてくれたりしました🤣
二の腕+姿勢、お腹、ヒップは圧のあるコルセットや矯正のインナーなどもあります。

  • ぽぽ

    ぽぽ

    やはり補正下着にお金をかけるしか手立てはないですよね🥹

    • 23時間前

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