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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の骨盤矯正が高額で、家でできるストレッチやベルトで代用できるか相談したいです。

産後の骨盤矯正って高くないですか?
今日初回だけ安くなるやつに行ってみたんですが、良かったんですが、次回から1回9900円で、週1くらいで2、3ヶ月通う必要があるという感じでした。お金があればすぐ次の予約もして通うんですが、、、。家でできるストレッチとかベルト的なのでもどうにかなりますかね。

コメント

はじめてのママリ🔰

整骨院なんてうさんくさいですよー

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    身体は楽になった感じあるんですけど、金額も高いし通うのはやめます😂

    • 3月14日
ママ🔰

上の時行きましたが、
下の時にはいかず。
行ってたから下の時には楽だったのかは分からず。

でも下の産後、ずれてれなーと感じるのでTikTokで見たストレッチしてます。

骨盤矯正、
とりあえずの期間通って最終的に体幹鍛える必要ありますって言われたから、
しなくても。と思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね🥹
    私もストレッチしようと思います

    • 3月14日
ママリ

骨盤矯正もしてる接骨院で働いてますが、骨盤矯正は自費になるので治療院ごとに単価設定が様々ですー!
うちのところは3000円です!
ですが、骨盤矯正って商売ですので、セルフケアで十分ですよ😬
骨盤って人の手で動いて治るものではないので!
セルフケアを継続できるならお金もかからないし自宅でできていいですよー!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    接骨院によって結構金額ちがうんですね💦
    骨盤、人の手で治らないんですか?!😳
    動画とかみて自分でストレッチとかやってみます

    • 3月14日
  • ママリ

    ママリ

    骨盤が人の手で簡単に動いたらやばいです😂少し力加えたら自分でも動かせるって事になってしまいます😂
    骨盤矯正でよくなるのは骨盤自体ではなく、周りの筋肉です!なので痛みがあればそれを改善することは可能です!

    YouTubeでなるべく簡単で続けれるものを選んでください!基本なにをやっても効果はあると思いますが、継続しないと意味ないので難しいものは選ばないでください!

    • 3月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    たしかにそうですよね😂😂
    すぐにやらなくなりそうなので、継続できそうなのを探してがんばります!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 3月15日