心気症爆発中🫠なんだか不安でソワソワ中🫠そんな時みなさんはどうしてますか？今は気にしないようにご飯作り始めてます😅
心気症爆発中🫠なんだか不安でソワソワ中🫠
そんな時みなさんはどうしてますか？今は気にしないようにご飯作り始めてます😅
- はじめてのままり(3歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
漢方を飲んで誤魔化します
ママリ
私もすぐに不安になります。
漢方やら心療内科でもらった薬を飲みますが効いてるのか
微妙です。
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はじめてのままり
心気症ですか😢？
漢方はあるんですけど、ほんっとにきつい時だけ心療内科で貰ったやつを飲むようにしてるんですけど、あと２つしかなくて😅漢方で凌いではいるんですけど💦
すぐ体とか痛くなりませんか😢？気にしているからかもしれないんですけど💦- 3月16日
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ママリ
薬があと2つじゃ少し心配ですね。
気になる体調があると
どんどんネガティブに考えてしまって不安が増してしまいます。
たまに、波がやってきて
体調が悪くなります。- 3月16日
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はじめてのままり
そうなんです。気になると不安になってそれを考えて疲れて体痛くなって💦
それで体ガチガチになっているんだと思ってます。- 3月16日
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ママリ
本当に考え始めると
どんどん良くない事ばかり考えてしまって😭
どうしたら良いやらです。
生きた心地がしないですよね。- 3月16日
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はじめてのままり
ほんとそうなんですよね😢
気晴らしに何かしようとしても頭に不安があるから出かける気にもならなくなってきてて😢- 3月16日
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ママリ
今、こう言う風に
お話出来たりすると
少し気持ちが楽になります。
自分が滅入ってる時にママリを覗いて同じ気持ちの方がいたら話をしたくなってしまいます。- 3月16日
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はじめてのままり
わかります😓わたしも少しでも気持ちをわかってくれる人を探しにここにきてしまって💦
- 3月16日
はじめてのままり
今私も漢方飲んだところです😂
調子がいいと飲まないでいっかとなってて😅