ココロ・悩み
産後うつや双極性障害の影響で不安が強く、旦那の出張中にどう過ごすか心配です。頭痛やパニック発作も感じており、虫歯の治療にも行けず、SNSを避けています。
産後うつと双極性障害？といわれ
今安定剤を飲んでいます。もともと予期不安や
パニック発作などあってその頓服もあったりしますが
明後日から旦那が出張で五日間いません。
不安でしかたないです。やり過ごせるのかな。
なんか、頭が痛い気がしてパニック起こしそうになったり
（多分不安感が強い。死ぬかも?とも思っちゃう）
虫歯も治療中で行かないといけないのにいけなくて
そこからばいきん回って死ぬんなじゃないかとか
もうこんな影響ばっかり受けるのでsnsはみないように
しています。もう不安が沢山ありすぎていやだな。
旦那も安心して私に任せられないって感じで
ほんとに申し訳ないです。
強くいなければいけないのに
- 🐍(生後6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ママも人だから弱い時だってあっていいんです。私も双極性障害あります。5日間お一人なのは不安すぎますよね。産後ケアとかサービス系は使えないですか？
🐍
ありがとうございます
産後ケア‥田舎なのでそういったものは
不十分で💦