ココロ・悩み

産後うつと双極性障害?といわれ今安定剤を飲んでいます。もともと予期不…

産後うつと双極性障害？といわれ
今安定剤を飲んでいます。もともと予期不安や
パニック発作などあってその頓服もあったりしますが
明後日から旦那が出張で五日間いません。
不安でしかたないです。やり過ごせるのかな。
なんか、頭が痛い気がしてパニック起こしそうになったり
（多分不安感が強い。死ぬかも?とも思っちゃう）
虫歯も治療中で行かないといけないのにいけなくて
そこからばいきん回って死ぬんなじゃないかとか
もうこんな影響ばっかり受けるのでsnsはみないように
しています。もう不安が沢山ありすぎていやだな。
旦那も安心して私に任せられないって感じで
ほんとに申し訳ないです。
強くいなければいけないのに

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